#اقتصاد_سكاي
سلعخام برنت73.25+0.24(+0.33%)خام مربان71.98-0.34(-0.47%)النفط الأميركي الخفيف69.15+0.21(+0.3%)الفضة30.3134+0.0203(+0.07%)الذهب2624.3567-0.9033(-0.03%)البلاديوم973.614+0.614(+0.06%)البلاتين938.65-0.1(-0.01%)عملاتالدولار الأميركي مقابل الجنيه المصري49.55-0.02(-0.04%)الدولار الأميركي مقابل الدرهم الإماراتي3.673+0.0004(+0.01%)الدولار الأميركي مقابل الريال السعودي3.7548-0.0002(-0.01%)الدولار الأميركي مقابل الدينار الكويتي0.3077+0.00003(+0.01%)الدولار الأميركي مقابل الريال القطري3.63420(0%)الدولار الأميركي مقابل الريال العماني0.3850(0%)الدولار الأميركي مقابل الدينار البحريني0.37690(0%)الدولار الأميركي مقابل الدينار العراقي13090(0%)الدولار الأميركي مقابل الليرة التركية34.61+0.0648(+0.19%)الدولار الأميركي مقابل الدرهم المغربي10.0465+0.0215(+0.21%)الدولار الأميركي مقابل الدينار الليبي4.8820(0%)الدولار الأميركي مقابل اليورو0.954+0.0012(+0.13%)الدولار الأميركي مقابل الجنيه الإسترليني0.7963+0.00095(+0.12%)الدولار الأميركي مقابل الين الياباني153.69-0.5(-0.32%)الدولار الأميركي مقابل الليرة اللبنانية895000(0%)الدولار الأميركي مقابل اليوان الصيني7.2547+0.0152(+0.21%)الدولار الأميركي مقابل الفرنك السويسري0.8866+0.0007(+0.08%)بيتكوين94775+1089.59(+1.16%)ريبل1.4391+0.02565(+1.81%)إيثريوم3427.9-10.8(-0.31%)لايتكوين94.27+1.97(+2.13%)أسواقسوق أبوظبي9231.88+0.23(+0%)شركة أدنوك للحفر5.60(0%)AGILITY GLO1.390(0%)شركة طيران أبوظبي5.710(0%)مجموعة أرام1.890(0%)بنك أبوظبي التجاري9.540(0%)سوق دبي المالي4768.320(0%)شركة الإستشارات المالية الدولية ش.م.ك.م.5.79+0.69(+13.53%)بي اتش ام كابيتال للخدمات المالية ش.م.خ2.6+0.3(+13.04%)شركة الأغذية المتحدة (ش م ع)10.8-1.2(-10%)الشركة الوطنية للتبريد المركزي (تبريد)2.74-0.23(-7.74%)دريك آند سكل إنترناشيونال ش.م.ع0.335-0.011(-3.18%)إعمار العقارية (ش.م.ع)9.51+0.11(+1.17%)السوق السعودي11787.720(0%)ALDAWLIAH6.04+0.56(+10.22%)AME108.8+9.8(+9.9%)نسيج العالمية التجارية66-4(-5.71%)NAAS PETROL64.5-3.7(-5.43%)الباحة0.310(0%)أرامكو السعودية28-0.05(-0.18%)بورصة مصر30270.510(0%)DELTA FOR P73.41+11.92(+19.39%)ARAB PHARM114.95+11.74(+11.38%)المصرية للمشروعات10.05-1.45(-12.61%) الوطنية للاستثمار27.1-2.85(-9.52%)ORASCOM FIN0.375+0.009(+2.46%)EG INV URB 0.253+0.004(+1.61%)سوق الكويت7259.120(0%)HOUSE ENERGY HLD156+10(+6.85%)الشركة التجارية العقارية ش.م.ك161+10(+6.62%)AMAR FOR FINANCE61.8-4.1(-6.22%)IFA HTLS&RESORTS1640-86(-4.98%)KWT BUS TOWN119-5(-4.03%) أسيكو93-1(-1.06%)بورصة قطر10412.540(0%)مسيعيد للبتروكيماويات1.578+0.045(+2.94%)قطر للوقود15.2+0.38(+2.56%)DUKHAN BANK3.53-0.089(-2.46%)بنك الدوحة 1.811-0.044(-2.37%)الريان2.368+0.016(+0.68%)سوق مسقط4528.046+9.094(+0.2%)الأنوار لبـلاط السـيراميك0.1+0.003(+3.09%)جلفار للهندسة0.094+0.002(+2.17%)الخليجية للفطر0.205-0.015(-6.82%)OOREDOO0.235-0.015(-6%)OQ EXPLORATION0.3530(0%)الأنوار القابضة0.066+0.001(+1.54%)بورصة البحرين2021.310(0%)KUWAIT FINANCE2.4+0.01(+0.42%)استيراد الاستثمارية0.22-0.02(-8.33%)البحرين للأسواق الحرة0.408-0.013(-3.09%)ألمنيوم البحرين1.36-0.02(-1.45%)بورصة تونس9804.880(0%)أخبارالذهب يستقر عقب تهديدات ترامب التجاريةإمبراطورية "زوكربيرغ" تحت مقصلة القضاء الأميركيحتى الجيران.. ترامب يتعهد بإشعال حرب تجارية من اليوم الأولالدولار يسحق هذه العملات بعد تهديدات ترامب التجاريةالنفط يهبط مع احتمال التوصل لاتفاق بين إسرائيل ولبنان
سلعخام برنت73.25+0.24(+0.33%)خام مربان71.98-0.34(-0.47%)النفط الأميركي الخفيف69.15+0.21(+0.3%)الفضة30.3134+0.0203(+0.07%)الذهب2624.3567-0.9033(-0.03%)البلاديوم973.614+0.614(+0.06%)البلاتين938.65-0.1(-0.01%)عملاتالدولار الأميركي مقابل الجنيه المصري49.55-0.02(-0.04%)الدولار الأميركي مقابل الدرهم الإماراتي3.673+0.0004(+0.01%)الدولار الأميركي مقابل الريال السعودي3.7548-0.0002(-0.01%)الدولار الأميركي مقابل الدينار الكويتي0.3077+0.00003(+0.01%)الدولار الأميركي مقابل الريال القطري3.63420(0%)الدولار الأميركي مقابل الريال العماني0.3850(0%)الدولار الأميركي مقابل الدينار البحريني0.37690(0%)الدولار الأميركي مقابل الدينار العراقي13090(0%)الدولار الأميركي مقابل الليرة التركية34.61+0.0648(+0.19%)الدولار الأميركي مقابل الدرهم المغربي10.0465+0.0215(+0.21%)الدولار الأميركي مقابل الدينار الليبي4.8820(0%)الدولار الأميركي مقابل اليورو0.954+0.0012(+0.13%)الدولار الأميركي مقابل الجنيه الإسترليني0.7963+0.00095(+0.12%)الدولار الأميركي مقابل الين الياباني153.69-0.5(-0.32%)الدولار الأميركي مقابل الليرة اللبنانية895000(0%)الدولار الأميركي مقابل اليوان الصيني7.2547+0.0152(+0.21%)الدولار الأميركي مقابل الفرنك السويسري0.8866+0.0007(+0.08%)بيتكوين94775+1089.59(+1.16%)ريبل1.4391+0.02565(+1.81%)إيثريوم3427.9-10.8(-0.31%)لايتكوين94.27+1.97(+2.13%)أسواقسوق أبوظبي9231.88+0.23(+0%)شركة أدنوك للحفر5.60(0%)AGILITY GLO1.390(0%)شركة طيران أبوظبي5.710(0%)مجموعة أرام1.890(0%)بنك أبوظبي التجاري9.540(0%)سوق دبي المالي4768.320(0%)شركة الإستشارات المالية الدولية ش.م.ك.م.5.79+0.69(+13.53%)بي اتش ام كابيتال للخدمات المالية ش.م.خ2.6+0.3(+13.04%)شركة الأغذية المتحدة (ش م ع)10.8-1.2(-10%)الشركة الوطنية للتبريد المركزي (تبريد)2.74-0.23(-7.74%)دريك آند سكل إنترناشيونال ش.م.ع0.335-0.011(-3.18%)إعمار العقارية (ش.م.ع)9.51+0.11(+1.17%)السوق السعودي11787.720(0%)ALDAWLIAH6.04+0.56(+10.22%)AME108.8+9.8(+9.9%)نسيج العالمية التجارية66-4(-5.71%)NAAS PETROL64.5-3.7(-5.43%)الباحة0.310(0%)أرامكو السعودية28-0.05(-0.18%)بورصة مصر30270.510(0%)DELTA FOR P73.41+11.92(+19.39%)ARAB PHARM114.95+11.74(+11.38%)المصرية للمشروعات10.05-1.45(-12.61%) الوطنية للاستثمار27.1-2.85(-9.52%)ORASCOM FIN0.375+0.009(+2.46%)EG INV URB 0.253+0.004(+1.61%)سوق الكويت7259.120(0%)HOUSE ENERGY HLD156+10(+6.85%)الشركة التجارية العقارية ش.م.ك161+10(+6.62%)AMAR FOR FINANCE61.8-4.1(-6.22%)IFA HTLS&RESORTS1640-86(-4.98%)KWT BUS TOWN119-5(-4.03%) أسيكو93-1(-1.06%)بورصة قطر10412.540(0%)مسيعيد للبتروكيماويات1.578+0.045(+2.94%)قطر للوقود15.2+0.38(+2.56%)DUKHAN BANK3.53-0.089(-2.46%)بنك الدوحة 1.811-0.044(-2.37%)الريان2.368+0.016(+0.68%)سوق مسقط4528.046+9.094(+0.2%)الأنوار لبـلاط السـيراميك0.1+0.003(+3.09%)جلفار للهندسة0.094+0.002(+2.17%)الخليجية للفطر0.205-0.015(-6.82%)OOREDOO0.235-0.015(-6%)OQ EXPLORATION0.3530(0%)الأنوار القابضة0.066+0.001(+1.54%)بورصة البحرين2021.310(0%)KUWAIT FINANCE2.4+0.01(+0.42%)استيراد الاستثمارية0.22-0.02(-8.33%)البحرين للأسواق الحرة0.408-0.013(-3.09%)ألمنيوم البحرين1.36-0.02(-1.45%)بورصة تونس9804.880(0%)أخبارالذهب يستقر عقب تهديدات ترامب التجاريةإمبراطورية "زوكربيرغ" تحت مقصلة القضاء الأميركيحتى الجيران.. ترامب يتعهد بإشعال حرب تجارية من اليوم الأولالدولار يسحق هذه العملات بعد تهديدات ترامب التجاريةالنفط يهبط مع احتمال التوصل لاتفاق بين إسرائيل ولبنان
تكنولوجيا

بسبب تناول الطعام بسرعة.. "صحتك في خطر"

وكالات - أبوظبي
ينصح بالتأني أثناء تناول الطعام
ينصح بالتأني أثناء تناول الطعام

يسرع الكثيرون أثناء تناول الطعام، بسبب ضيق الوقت، أو للحاق بموعد عمل أو دراسة، دون أن يدركوا خطورة هذه العادة، ومدى تأثيرها على أجسادهم مع مرور الوقت.

ويؤدي تناول الطعام بسرعة إلى العديد من المشكلات الصحية، التي تؤثر على أعضاء الجسم المختلفة، منها:

الإصابة بالسكري

ذكرت مصادر طبية أن تناول الطعام بسرعة قد يحجب الشعور بالشبع، وبالتالي يؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام، مما يتسبب في تقلبات أكبر بمستوى الغلوكوز في الدم.

عسر الهضم

من شأن تناول كميات كبيرة من الأطعمة في وقت قصير، لا سيما الدهنية والدسمة، تعقيد مهمة الجهاز الهضمي في إنجاز وظائفه، مما يؤدي إلى الإصابة بعسر الهضم. كما أن فرص مضغ الطعام جيدا تكون أقل مع الأكل السريع.

وغالبا ما يؤدي تناول الطعام سريعا إلى الإصابة بالإمساك وآلام المعدة والانتفاخ والغازات.

مشكلات في القلب

ينتج عن تناول الأكل بسرعة، الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي، مما يعرض الجسم لمخاطر أمراض القلب والسكتة الدماغية. ويمكن أن تؤدي متلازمة الأيض إلى مشكلات صحية أخرى مثل ارتفاع ضغط الدم، ونقص الكوليسترول، وزيادة الوزن.

 الارتجاع الحمضي

عند دخول الطعام بسرعة إلى المعدة، وبكميات كبيرة، فقد يؤدي ذلك إلى ارتجاع الحمض والشعور بالحرقان. وتشمل مضاعفات هذه المشكلة الإصابة بالغثيان وآلام البطن وصعوبة البلع. 

الاختناق

إن الإسراع في تناول الطعام يمكن أن يؤدي إلى حدوث اختناق، وذلك في حالة البلغ من دون مضغ جيد. كما أن الحديث والضحك خلال تناول الطعام سريعا يزيد من احتمالية وقوف الطعام في البلعوم وحدوث الاختناق، ويزيد هذا الخطر لدى الأطفال.

التسمم الغذائي

في حالة التهام الطعام سريعا، فقد لا تميز ما تأكله حتى وإن كان في الطعام أي مخاطر، خاصة عند تناول الوجبات السريعة من المطاعم، مما يعزز فرص حدوث التسمم الغذائي. بينما تناول الطعام ببطء يسمح لك باكتشاف أي مذاق غريب أو تلوث في الطعام، وفقا لموقع "ويب طب".

زيادة الوزن

يدفع تناول الطعام سريعا إلى تناول كميات أكبر  من الطعام، وذلك لأن الدماغ يحتاج إلى نحو 20 دقيقة لإرسال إشارات الشبع، وبالتالي فإن الشخص سيستمر في تناول الطعام لفترة طويلة حتى يتوقف الشعور بالجوع لديه.

تكنولوجيا

ترامب وماسك
أخبار الشركات

إيلون ماسك.. هل يكون الوسيط لإنقاذ تيك توك من الحظر؟

ميتا بلاتفورمز الشركة الأم لفيسبوك وإنستغرام
أخبار الشركات

إمبراطورية "زوكربيرغ" تحت مقصلة القضاء الأميركي

الذكاء الاصطناعي
خاص

مقال- استخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي لبناء مستقبل مستدام

الاحتيال المصرفي يتصاعد.. كيف تحمي بياناتك وأموالك؟
خاص

وتيرة الاحتيال المصرفي تتصاعد.. كيف تحمي بياناتك وأموالك؟

اقرأ أيضاً

ميتا بلاتفورمز الشركة الأم لفيسبوك وإنستغرام
أخبار الشركات

إمبراطورية "زوكربيرغ" تحت مقصلة القضاء الأميركي

الذكاء الاصطناعي
خاص

مقال- استخدام تقنيات الذكاء الاصطناعي لبناء مستقبل مستدام

ترامب وماسك
أخبار الشركات

إيلون ماسك.. هل يكون الوسيط لإنقاذ تيك توك من الحظر؟

الهجمات الإلكترونية
أخبار بريطانيا

الشركات البريطانية تتكبد خسائر فادحة من الهجمات الإلكترونية