#اقتصاد_سكاي
سلعخام برنت74.32+0.09(+0.12%)خام مربان73.98+0.39(+0.53%)النفط الأميركي الخفيف70.23+0.13(+0.19%)الفضة30.88+0.0954(+0.31%)الذهب2687.34+17.65(+0.66%)البلاديوم1031.3379+1.96(+0.19%)البلاتين958.0971-2.652(-0.28%)عملاتالدولار الأميركي مقابل الجنيه المصري49.68+0.06(+0.12%)الدولار الأميركي مقابل الدرهم الإماراتي3.6726-0.0002(-0.01%)الدولار الأميركي مقابل الريال السعودي3.75440(0%)الدولار الأميركي مقابل الدينار الكويتي0.3072+0.00002(+0.01%)الدولار الأميركي مقابل الريال القطري3.6460(0%)الدولار الأميركي مقابل الريال العماني0.38480(0%)الدولار الأميركي مقابل الدينار البحريني0.37670(0%)الدولار الأميركي مقابل الدينار العراقي13090(0%)الدولار الأميركي مقابل الليرة التركية34.5018+0.0453(+0.13%)الدولار الأميركي مقابل الدرهم المغربي10.0125+0.004(+0.04%)الدولار الأميركي مقابل الدينار الليبي4.87230(0%)الدولار الأميركي مقابل اليورو0.9553+0.0007(+0.07%)الدولار الأميركي مقابل الجنيه الإسترليني0.7952+0.001(+0.13%)الدولار الأميركي مقابل الين الياباني154.56+0.05(+0.03%)الدولار الأميركي مقابل الليرة اللبنانية895000(0%)الدولار الأميركي مقابل اليوان الصيني7.2463+0.0095(+0.13%)الدولار الأميركي مقابل الفرنك السويسري0.8863-0.0002(-0.02%)بيتكوين98751+670(+0.68%)ريبل1.3918+0.14397(+11.54%)إيثريوم3378.69+30.09(+0.9%)لايتكوين90.53+0.92(+1.03%)أسواقسوق أبوظبي9313.35-91.84(-0.98%)شركةام القوين للاستثمارات العامه1.080(0%)PALMS SPORTS9.40(0%)بنك أبوظبي التجاري9.430(0%) شركة أبوظبي الوطنية لمواد البناء0.6750(0%)أبوظبي الوطنية للفنادق0.5720(0%)PHOENIX GRO1.360(0%)سوق دبي المالي4729.580(0%)شركة الإستشارات المالية الدولية ش.م.ك.م.5.5+0.66(+13.64%)شركة الخليج للملاحة القابضة ش.م.ع.5.3+0.32(+6.43%)شركة المزايا القابضة1.34-0.14(-9.46%)TAKAFUL EMA0.041-0.004(-8.89%)مصرف عجمان ش.م.ع.1.76-0.04(-2.22%)سوق دبي المالي (ش.م.ع.)1.41+0.02(+1.44%)السوق السعودي11840.52-27.4(-0.23%)NGDC66+10(+17.86%)ALHASOOB59.4+7(+13.36%)ALQEMAM90-9(-9.09%)ALDAWLIAH5.21-0.29(-5.27%)الباحة0.33+0.03(+10%)أرامكو السعودية27.95-0.05(-0.18%)بورصة مصر30631.8+43.81(+0.14%)MANSOURAH P1.61+0.23(+16.67%)مينا 3.75+0.41(+12.28%)INVEST BANK39.44-4.53(-10.3%)EGYPTIANS F9.83-1.02(-9.4%)CAIRO OIL &0.274-0.008(-2.84%)EG INV URB 0.24+0.004(+1.7%)سوق الكويت7319.32-33.64(-0.46%)شركة كفيك للإستثمار (ش.م.ك.ع)105+9(+9.37%)HOUSE ENERGY HLD156+11(+7.59%) الكوت1800-386(-17.66%)INDEPEN. PETROL460-33(-6.69%).شركة الصفاة للاستثمار ش.م.ك118+2(+1.72%)INOVEST BSC170+6(+3.66%)بورصة قطر10394.82-43.34(-0.42%)QATARI INV 1.525+0.036(+2.42%)بنك الدوحة 1.867+0.023(+1.25%)العامة1.214-0.08(-6.18%)Al MAHHAR H2.532-0.106(-4.02%)إزدان1.204+0.008(+0.67%)المتحدة للتنمية1.142+0.01(+0.88%)سوق مسقط4608.841-9.461(-0.21%)المطاحن العمانية0.45+0.039(+9.49%)A SAFFA FOODS0.384+0.014(+3.78%)صحار للطاقة0.006-0.182(-96.81%)عمان للاستثمارات0.078-0.004(-4.88%)OQ EXPLORATION0.3530(0%)OQ GAS NETWORKS0.134-0.001(-0.74%)بورصة البحرين2034.307-8.455(-0.41%)بنك البحرين الوطني0.495-0.005(-1%)UNITED GULF1-0.1(-9.09%)بيت التمويل الخليجي0.33-0.005(-1.49%)مصرف السلام0.2060(0%)بورصة تونس9800.240(0%)أخبارترامب يدرس تكليف وارش بوزارة الخزانة ثم رئاسة "الفيدرالي"الدولار قرب أعلى مستوى في 13 شهرا وسط ترقب لمسار الفائدةتراجع معدل التصخم في المغرب إلى 0.7% خلال أكتوبرالذهب يتجه لتسجيل أفضل أداء أسبوعي في عامالنفط يصعد 1% وسط مخاوف الإمدادات جراء التصعيد بحرب أوكرانيا
سلعخام برنت74.32+0.09(+0.12%)خام مربان73.98+0.39(+0.53%)النفط الأميركي الخفيف70.23+0.13(+0.19%)الفضة30.88+0.0954(+0.31%)الذهب2687.34+17.65(+0.66%)البلاديوم1031.3379+1.96(+0.19%)البلاتين958.0971-2.652(-0.28%)عملاتالدولار الأميركي مقابل الجنيه المصري49.68+0.06(+0.12%)الدولار الأميركي مقابل الدرهم الإماراتي3.6726-0.0002(-0.01%)الدولار الأميركي مقابل الريال السعودي3.75440(0%)الدولار الأميركي مقابل الدينار الكويتي0.3072+0.00002(+0.01%)الدولار الأميركي مقابل الريال القطري3.6460(0%)الدولار الأميركي مقابل الريال العماني0.38480(0%)الدولار الأميركي مقابل الدينار البحريني0.37670(0%)الدولار الأميركي مقابل الدينار العراقي13090(0%)الدولار الأميركي مقابل الليرة التركية34.5018+0.0453(+0.13%)الدولار الأميركي مقابل الدرهم المغربي10.0125+0.004(+0.04%)الدولار الأميركي مقابل الدينار الليبي4.87230(0%)الدولار الأميركي مقابل اليورو0.9553+0.0007(+0.07%)الدولار الأميركي مقابل الجنيه الإسترليني0.7952+0.001(+0.13%)الدولار الأميركي مقابل الين الياباني154.56+0.05(+0.03%)الدولار الأميركي مقابل الليرة اللبنانية895000(0%)الدولار الأميركي مقابل اليوان الصيني7.2463+0.0095(+0.13%)الدولار الأميركي مقابل الفرنك السويسري0.8863-0.0002(-0.02%)بيتكوين98751+670(+0.68%)ريبل1.3918+0.14397(+11.54%)إيثريوم3378.69+30.09(+0.9%)لايتكوين90.53+0.92(+1.03%)أسواقسوق أبوظبي9313.35-91.84(-0.98%)شركةام القوين للاستثمارات العامه1.080(0%)PALMS SPORTS9.40(0%)بنك أبوظبي التجاري9.430(0%) شركة أبوظبي الوطنية لمواد البناء0.6750(0%)أبوظبي الوطنية للفنادق0.5720(0%)PHOENIX GRO1.360(0%)سوق دبي المالي4729.580(0%)شركة الإستشارات المالية الدولية ش.م.ك.م.5.5+0.66(+13.64%)شركة الخليج للملاحة القابضة ش.م.ع.5.3+0.32(+6.43%)شركة المزايا القابضة1.34-0.14(-9.46%)TAKAFUL EMA0.041-0.004(-8.89%)مصرف عجمان ش.م.ع.1.76-0.04(-2.22%)سوق دبي المالي (ش.م.ع.)1.41+0.02(+1.44%)السوق السعودي11840.52-27.4(-0.23%)NGDC66+10(+17.86%)ALHASOOB59.4+7(+13.36%)ALQEMAM90-9(-9.09%)ALDAWLIAH5.21-0.29(-5.27%)الباحة0.33+0.03(+10%)أرامكو السعودية27.95-0.05(-0.18%)بورصة مصر30631.8+43.81(+0.14%)MANSOURAH P1.61+0.23(+16.67%)مينا 3.75+0.41(+12.28%)INVEST BANK39.44-4.53(-10.3%)EGYPTIANS F9.83-1.02(-9.4%)CAIRO OIL &0.274-0.008(-2.84%)EG INV URB 0.24+0.004(+1.7%)سوق الكويت7319.32-33.64(-0.46%)شركة كفيك للإستثمار (ش.م.ك.ع)105+9(+9.37%)HOUSE ENERGY HLD156+11(+7.59%) الكوت1800-386(-17.66%)INDEPEN. PETROL460-33(-6.69%).شركة الصفاة للاستثمار ش.م.ك118+2(+1.72%)INOVEST BSC170+6(+3.66%)بورصة قطر10394.82-43.34(-0.42%)QATARI INV 1.525+0.036(+2.42%)بنك الدوحة 1.867+0.023(+1.25%)العامة1.214-0.08(-6.18%)Al MAHHAR H2.532-0.106(-4.02%)إزدان1.204+0.008(+0.67%)المتحدة للتنمية1.142+0.01(+0.88%)سوق مسقط4608.841-9.461(-0.21%)المطاحن العمانية0.45+0.039(+9.49%)A SAFFA FOODS0.384+0.014(+3.78%)صحار للطاقة0.006-0.182(-96.81%)عمان للاستثمارات0.078-0.004(-4.88%)OQ EXPLORATION0.3530(0%)OQ GAS NETWORKS0.134-0.001(-0.74%)بورصة البحرين2034.307-8.455(-0.41%)بنك البحرين الوطني0.495-0.005(-1%)UNITED GULF1-0.1(-9.09%)بيت التمويل الخليجي0.33-0.005(-1.49%)مصرف السلام0.2060(0%)بورصة تونس9800.240(0%)أخبارترامب يدرس تكليف وارش بوزارة الخزانة ثم رئاسة "الفيدرالي"الدولار قرب أعلى مستوى في 13 شهرا وسط ترقب لمسار الفائدةتراجع معدل التصخم في المغرب إلى 0.7% خلال أكتوبرالذهب يتجه لتسجيل أفضل أداء أسبوعي في عامالنفط يصعد 1% وسط مخاوف الإمدادات جراء التصعيد بحرب أوكرانيا
خاص

كيف يمكن للإنفاق على السعادة أن يفيد مستقبلكم المهني؟

سكاي نيوز عربية - أبوظبي
الترفيه عن النفس يساعد على الإبداع في العمل
الترفيه عن النفس يساعد على الإبداع في العمل

تشدد معظم النصائح المالية، على ضرورة أن يحافظ الأفراد على انضباطهم المالي خلال مسيرة حياتهم، وذلك عبر وضع خطة، تساعدهم في الابتعاد عن الكثير من الأمور التي تستنزف أموالهم، وتمنعهم من تحقيق أهدافهم المستقبلية.

ورغم أن التخطيط المالي يمهّد الطريق للوصول إلى حياة ماليّة ناجحة، إلا أن المبالغة في التفكير بكيفية تحقيق الأهداف المستقبلية، وعدم الاستمتاع بالحاضر، يدخل المرء وخاصة الموظفين، في متاهة يمكن أن تستنزف طاقتهم، وتؤثر بصورة سلبية على مستوى رضاهم عن حياتهم.

ولذلك ينصح الخبراء بضرورة أن يعمد الأفراد إلى الموازنة بين الادخار وبين "الإنفاق على الفرح" لمنع تسرب الملل إلى حياتهم، فالتخطيط المالي الجيد يجب أن يترافق مع تخصيص الأفراد مبالغ من المال لإنفاقها على الأمور التي تسعدهم.

أهمية الإنفاق على الفرح

يقول المستشار المصرفي، بهيج الخطيب، في حديث لموقع "اقتصاد سكاي نيوز عربية"، إن الكثير من التخطيط المالي للمستقبل، والتركيز فقط على كيفية جني الأموال، وإهمال الاستمتاع بالحاضر، يمكن أن يأتي بنتائج عكسية، فحرمان النفس من بعض الأشياء، قد يكون أمراً محبطاً، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعملون بشكل صارم لتحقيق أهدافهم، مشيراً الى أن ذلك يؤدي إلى انهيار تدريجي لعلاقة الموظف بعمله، إضافة إلى شعور الفرد بعدم الرضا، عن مسار حياته، رغم إحرازه تقدماً في وضعه المالي.

أكثر إنتاجاً في العمل

وبحسب الخطيب فإن "الإنفاق على الفرح"، وعلى الأشياء التي تجلب البهجة بشكل مدروس وعند الحاجة، يلعب دوراً في إنعاش وتحفيز الفرد على الخروج من قيود الروتين، ما يساعده على المضي قدماً في مخططاته المرتبطة بالعمل، مشيراً إلى أن ثمة قاعدة بسيطة، كثيراً ما يُستشهد بها، مفادها أن إنفاق المال على التجارب مثل رحلة سفر، أو شراء غرض مادي، أو حتى مشاهدة مباراة رياضية، يجعلنا نشعر بالسعادة، ويمنحنا طاقة إيجابية، تجعلنا أكثر إنتاجاً في العمل، وأكثر قدرة على تحمل ضغوطه، وهذا بالضبط ما يحتاجه الفرد خلال مسيرة تحقيق أهدافه المالية.

الموازنة بين الإدخار والإنفاق

وشدد الخطيب على دور التخطيط المالي، والادخار في مساعدة الأفراد، على إدارة حياتهم المالية، والتقليل من الضغوط المالية، التي يمكن أن يتعرضوا لها في المستقبل، مشيراً إلى أن الدعوة إلى إنفاق الأموال على الأشياء التي تجلب البهجة، لا تعني أنه يجب علينا التهور والقيام بخطوات غير محسوبة، بل أن ذلك يجب أن يكون مبنياً على دراسة، تناسب الوضع المالي الحالي للفرد، حيث يمكن للناس أن يحصلوا على الفرح من خلال تجارب بسيطة، لا تكلف الكثير من الأموال، مثل الذهاب الى المطعم المفضل، أو قضاء عطلة الأسبوع في أحد الفنادق، أو حتى حضور حفلات موسيقية بشكل دوري.

الإنفاق على السعادة في الوقت المناسب

ويرى الخطيب أن ما لا يدركه البعض، هو أن إنفاق الأموال على الأمور التي تجلب السعادة في الوقت المناسب، هو أمر مهم جداً، لافتاً إلى أن الكثير من الأشخاص، يقومون بتأجيل رحلة سفرهم السياحية لسنوات طويلة، وذلك حتى بلوغهم أهدافهم المالية، إلا أنهم يتناسون، أن هناك بعض الأشياء التي يكون من الأسهل القيام بها، عندما يكون الفرد أصغر سناً، فتخصيص مبلغ لإنفاقه على رحلة سياحية في الوقت المناسب، أفضل من القيام بها في مرحلة لاحقة، قد لا يكون فيها الفرد قادراً على الاستمتاع باللحظة كما يجب، ما يخلق لديه شعوراً بالندم.

هكذا تتصرف عند الأزمات المالية

هكذا تتصرف عند الأزمات المالية

استخراج المرح من المال

ويشرح المستشار المصرفي أنه لطالما كانت العلاقة بين إنفاق الأموال والسعادة، محل جدل واسع، ولكن ما هو ثابت، أن المال قد يكون أداة فعالة للحد من الحزن، خاصة في حال اكتشفنا كيف يمكن استخراج المرح من المال، وذلك من خلال نشاطات بسيطة وغير مكلفة كثيراً، مشدداً على أن السعي إلى جمع المزيد من المال طوال الوقت، دون تخصيص جزء بسيط منه للتسلية والمرح، يجعل المرء يشعر أنه مجرد آلة لإنتاج المال.

عدم إهمال الإدخار

وجدد الخطيب تأكيده في ختام حديثه إلى موقع "اقتصاد سكاي نيوز عربية"، على أن الدعوة للإنفاق على الأمور التي تجلب السعادة للإنسان، لا تعني إهمال الإدخار، الذي يقلل من الضغوط المالية، التي يمكن أن يتعرض لها الأفراد، مشيراً إلى أن الإدخار يربط بين الحياة الجيدة الآن، والحياة الجيدة فيما بعد، فهو بمثابة نظام تأميني للأمور التي يمكن توقعها وكذلك، لأوقات الطوارئ والأزمات، التي تحدث بصورة مفاجئة غير متوقعة.

اقتصاد

الرئيس الأميركي المنتخب دونالد ترامب
خاص

هل تهدد إدارة ترامب بتقليص هيمنة شركات التكنولوجيا الكبرى؟

روبرت إف. كينيدي، مرشح ترامب لوزارة الصحة
أخبار أميركا

أسهم شركات الأدوية تهبط بعد كشف ترامب عن مرشحه لوزارة الصحة

فالنتين مارينوف
اقتصاد

كريدي أجريكول: نتوقع ارتفاع الدولار في عهد ترامب بنسبة 5%

"مدن القابضة" و"حسن علام" تعززان التعاون في رأس الحكمة بمصر
أخبار مصر

"مدن القابضة" و"حسن علام" تعززان التعاون في رأس الحكمة بمصر

اقرأ أيضاً

كيفن وارش
اقتصاد

ترامب يدرس تكليف وارش بوزارة الخزانة ثم رئاسة "الفيدرالي"

متجر أغذية في المغرب
اقتصاد

تراجع معدل التصخم في المغرب إلى 0.7% خلال أكتوبر

النفط يصعد 1% وسط مخاوف الإمدادات جراء التصعيد بحرب أوكرانيا
نفط

النفط يصعد 1% وسط مخاوف الإمدادات جراء التصعيد بحرب أوكرانيا

مقر البنك المركزي الأوروبي - فرانكفورت
اتحاد أوروبي

المركزي الأوروبي يحذر: ضعف النمو الاقتصادي يعمق أزمة الديون