اقتصاد سكاي نيوز عربية
مباشر
#اقتصاد_سكاي
سلعخام برنت75.25-0.79(-1.04%)خام مربان74.88-0.78(-1.03%)النفط الأميركي الخفيف70.96-0.78(-1.09%)الفضة34.6238-0.2062(-0.59%)الذهب2752.6128+4.2295(+0.15%)البلاديوم1071.4414-4.4316(-0.41%)البلاتين1035.2+6.0756(+0.59%)عملاتالدولار الأميركي مقابل الجنيه المصري48.71+0.05(+0.1%)الدولار الأميركي مقابل الدرهم الإماراتي3.6728+0.0001(+0%)الدولار الأميركي مقابل الريال السعودي3.7549-0.0003(-0.01%)الدولار الأميركي مقابل الدينار الكويتي0.3065+0.00042(+0.14%)الدولار الأميركي مقابل الريال القطري3.6450(0%)الدولار الأميركي مقابل الريال العماني0.3849+0.0002(+0.05%)الدولار الأميركي مقابل الدينار البحريني0.377+0.0002(+0.05%)الدولار الأميركي مقابل الدينار العراقي13090(0%)الدولار الأميركي مقابل الليرة التركية34.2542+0.0185(+0.05%)الدولار الأميركي مقابل الدرهم المغربي9.8973+0.0031(+0.03%)الدولار الأميركي مقابل الدينار الليبي4.8060(0%)الدولار الأميركي مقابل اليورو0.9272+0.0014(+0.15%)الدولار الأميركي مقابل الجنيه الإسترليني0.77020(0%)الدولار الأميركي مقابل الين الياباني152.62+1.56(+1.03%)الدولار الأميركي مقابل الليرة اللبنانية895000(0%)الدولار الأميركي مقابل اليوان الصيني7.1261+0.0031(+0.04%)الدولار الأميركي مقابل الفرنك السويسري0.8672+0.0019(+0.22%)بيتكوين66299-1181(-1.75%)ريبل0.5236-0.00956(-1.79%)إيثريوم2570.5-61.78(-2.35%)لايتكوين68.82-1.18(-1.69%)أسواقسوق أبوظبي9226.46-19.91(-0.22%)بنك الشارقة0.844+0.039(+4.85%)PALMS SPORTS8.81-0.12(0%) شركة الخليج للصناعات الدوائية1.46-0.16(-9.88%)PHOENIX GRO1.27-0.06(-4.51%)ADNH CATERI0.9550(0%)شركة اشراق للاستثمار0.316-0.005(-1.56%)سوق دبي المالي4470.77+3.42(+0.08%)شعاع كابيتال ش.م.ع.0.19+0.009(+4.97%)دريك آند سكل إنترناشيونال ش.م.ع0.357+0.009(+2.59%)مجموعة الصناعات الوطنية القابضة (ش.م.ك.)4.45-0.49(-9.92%)شركة الرمز كوربوريشن للاستثمار والتطوير ش.م.ع.1.44-0.06(-4%)السوق السعودي11877.68-79.31(-0.66%)الباحة0.31+0.02(+6.9%)ALRAZI45.85+2.85(+6.63%)PAPER HOME195-19(-8.88%)أنابيب الشرق157-7.8(-4.73%)أنعام القابضة1.3-0.03(-2.26%)بورصة مصر30509.63+82.28(+0.27%)ALEX CEMENT15+6(+0%)ALX. PHARMA274+32.84(+13.62%)DELTA BUILD20-2.5(0%)MID EG FLR 49.1-5.82(-10.6%)CAIRO OIL &0.238+0.008(+3.48%)راية القابضة3.43+0.19(+5.86%)سوق الكويت6992.79-21.06(-0.3%)EQUIPMENT HLDING49.2+6.2(+14.42%)امتيازات88.8+8(+9.9%)الشركة الأولى للإستثمار45.5-4.1(-8.27%)OSOS HLD GR101-9(-8.18%)KWT BUS TOWN138+6(+4.55%)بورصة قطر10509.7-63.51(-0.6%)Al MAHHAR H2.356+0.059(+2.57%)QLM LIFE2.082+0.048(+2.36%)العامة1.31-0.1(-7.09%)إزدان0.921-0.034(-3.56%)قطر لصناعة الألومنيوم1.261-0.005(-0.39%)الطبية1.501-0.033(-2.15%)سوق مسقط4802.126+6.077(+0.13%)الوطنية للمنظفات0.71+0.06(+9.23%)MUSANDAM POWER0.285+0.015(+5.56%)المركز المالي0.036-0.004(-10%)عمان للاستثمارات0.076-0.006(-7.32%)البنك الوطني0.3+0.005(+1.7%)OQ GAS NETWORKS0.1410(0%)بورصة البحرين1990.843+0.731(+0.04%)APM TERM BSC1.18+0.06(+5.36%)ألمنيوم البحرين1.262+0.012(+0.96%)SOLIDARITY BAH0.35-0.02(-5.41%)مصرف السلام0.2-0.003(-1.48%)بنك البحرين الوطني0.488-0.004(-0.81%)بورصة تونس9816.46-42.69(-0.43%)أخبار506 مليون دولار أرباح دويتشه بورصة في 3 أشهر .. نمو بـ11%النتائج الإيجابية للشركات تقود أسهم أوروبا للارتفاعالاقتصاد العالمي على مفترق طرقاستطلاع: نحو 40% من الألمان يشترون بالائتمانحذر المستثمرين قبيل الانتخابات العامة يهبط بأسهم اليابان
سلعخام برنت75.25-0.79(-1.04%)خام مربان74.88-0.78(-1.03%)النفط الأميركي الخفيف70.96-0.78(-1.09%)الفضة34.6238-0.2062(-0.59%)الذهب2752.6128+4.2295(+0.15%)البلاديوم1071.4414-4.4316(-0.41%)البلاتين1035.2+6.0756(+0.59%)عملاتالدولار الأميركي مقابل الجنيه المصري48.71+0.05(+0.1%)الدولار الأميركي مقابل الدرهم الإماراتي3.6728+0.0001(+0%)الدولار الأميركي مقابل الريال السعودي3.7549-0.0003(-0.01%)الدولار الأميركي مقابل الدينار الكويتي0.3065+0.00042(+0.14%)الدولار الأميركي مقابل الريال القطري3.6450(0%)الدولار الأميركي مقابل الريال العماني0.3849+0.0002(+0.05%)الدولار الأميركي مقابل الدينار البحريني0.377+0.0002(+0.05%)الدولار الأميركي مقابل الدينار العراقي13090(0%)الدولار الأميركي مقابل الليرة التركية34.2542+0.0185(+0.05%)الدولار الأميركي مقابل الدرهم المغربي9.8973+0.0031(+0.03%)الدولار الأميركي مقابل الدينار الليبي4.8060(0%)الدولار الأميركي مقابل اليورو0.9272+0.0014(+0.15%)الدولار الأميركي مقابل الجنيه الإسترليني0.77020(0%)الدولار الأميركي مقابل الين الياباني152.62+1.56(+1.03%)الدولار الأميركي مقابل الليرة اللبنانية895000(0%)الدولار الأميركي مقابل اليوان الصيني7.1261+0.0031(+0.04%)الدولار الأميركي مقابل الفرنك السويسري0.8672+0.0019(+0.22%)بيتكوين66299-1181(-1.75%)ريبل0.5236-0.00956(-1.79%)إيثريوم2570.5-61.78(-2.35%)لايتكوين68.82-1.18(-1.69%)أسواقسوق أبوظبي9226.46-19.91(-0.22%)بنك الشارقة0.844+0.039(+4.85%)PALMS SPORTS8.81-0.12(0%) شركة الخليج للصناعات الدوائية1.46-0.16(-9.88%)PHOENIX GRO1.27-0.06(-4.51%)ADNH CATERI0.9550(0%)شركة اشراق للاستثمار0.316-0.005(-1.56%)سوق دبي المالي4470.77+3.42(+0.08%)شعاع كابيتال ش.م.ع.0.19+0.009(+4.97%)دريك آند سكل إنترناشيونال ش.م.ع0.357+0.009(+2.59%)مجموعة الصناعات الوطنية القابضة (ش.م.ك.)4.45-0.49(-9.92%)شركة الرمز كوربوريشن للاستثمار والتطوير ش.م.ع.1.44-0.06(-4%)السوق السعودي11877.68-79.31(-0.66%)الباحة0.31+0.02(+6.9%)ALRAZI45.85+2.85(+6.63%)PAPER HOME195-19(-8.88%)أنابيب الشرق157-7.8(-4.73%)أنعام القابضة1.3-0.03(-2.26%)بورصة مصر30509.63+82.28(+0.27%)ALEX CEMENT15+6(+0%)ALX. PHARMA274+32.84(+13.62%)DELTA BUILD20-2.5(0%)MID EG FLR 49.1-5.82(-10.6%)CAIRO OIL &0.238+0.008(+3.48%)راية القابضة3.43+0.19(+5.86%)سوق الكويت6992.79-21.06(-0.3%)EQUIPMENT HLDING49.2+6.2(+14.42%)امتيازات88.8+8(+9.9%)الشركة الأولى للإستثمار45.5-4.1(-8.27%)OSOS HLD GR101-9(-8.18%)KWT BUS TOWN138+6(+4.55%)بورصة قطر10509.7-63.51(-0.6%)Al MAHHAR H2.356+0.059(+2.57%)QLM LIFE2.082+0.048(+2.36%)العامة1.31-0.1(-7.09%)إزدان0.921-0.034(-3.56%)قطر لصناعة الألومنيوم1.261-0.005(-0.39%)الطبية1.501-0.033(-2.15%)سوق مسقط4802.126+6.077(+0.13%)الوطنية للمنظفات0.71+0.06(+9.23%)MUSANDAM POWER0.285+0.015(+5.56%)المركز المالي0.036-0.004(-10%)عمان للاستثمارات0.076-0.006(-7.32%)البنك الوطني0.3+0.005(+1.7%)OQ GAS NETWORKS0.1410(0%)بورصة البحرين1990.843+0.731(+0.04%)APM TERM BSC1.18+0.06(+5.36%)ألمنيوم البحرين1.262+0.012(+0.96%)SOLIDARITY BAH0.35-0.02(-5.41%)مصرف السلام0.2-0.003(-1.48%)بنك البحرين الوطني0.488-0.004(-0.81%)بورصة تونس9816.46-42.69(-0.43%)أخبار506 مليون دولار أرباح دويتشه بورصة في 3 أشهر .. نمو بـ11%النتائج الإيجابية للشركات تقود أسهم أوروبا للارتفاعالاقتصاد العالمي على مفترق طرقاستطلاع: نحو 40% من الألمان يشترون بالائتمانحذر المستثمرين قبيل الانتخابات العامة يهبط بأسهم اليابان
أخبار علمية

نوع محدد من التوابل.. يحافظ على عقلك ويحسن مزاجك

ترجمات - أبوظبي
14:56 - 07 فبراير 2023
خبراء تغذية يقترحون التوابل المفيدة للصحة العامة

إحدى الخطوات الأولى التي يجب عليك اتخاذها إذا كنت ترغب في الحفاظ على دماغك متقدا ومزاجك عاليا هي إعطاء الأولوية لنظام غذائي صحي يشتمل على جميع العناصر الغذائية التي تحتاجها.

وعلى الرغم من أن ضمان حصولك على ما يكفي من البروتين والألياف والكربوهيدرات في نظامك الغذائي يعد أمرا بالغ الأهمية دائما، فهناك عنصر واحد قد تغفل عنه، والذي يمكن أن يرتقي بصحة دماغك أكثر، وهو التوابل.

وقالت خبيرة التغذية، جوانا وين إن القرفة هي واحدة من أفضل الخيارات المتاحة بفضل خصائصها المضادة للالتهابات وفوائدها الأخرى.

اللحم والقهوة والجبن والتوابل.. كيف تكتشفون أنها مغشوشة؟

اللحم والقهوة والجبن والتوابل.. كيف تكتشفون أنها مغشوشة؟

أخبار ذات صلة

أطعمة غير متوقعة قد تساعدك على منع السرطان
أخبار علمية

أطعمة غير متوقعة تساعدك على الوقاية من السرطان

الفلفل الحار يحسن صحة القلب
أخبار علمية

حارق ومؤلم.. تعرف على فوائد الفلفل الحار

فوائد القرفة

  • قادرة على تعزيز عملية التمثيل الغذائي.
  • تفيد الدماغ وتقوي الذاكرة وتحسن الحالة المزاجية.
  • تتعلق فوائد القرفة بمركب عضوي يسمى سينامالديهيد، يساعد على إعطائها نكهتها الرائعة.
  • تساعد أيضا في تقليل مستويات الالتهاب في الجسم وتنظيم هرمونات التوتر.

اقتراحات لدمج القرفة في نظامك الغذائي

  • يمكن إضافتها للقهوة.
  • رشها على الزبادي أو دقيق الشوفان.
  • يمكن أيضا دمجها في العديد من الوصفات مثل العصائر والفطائر أو السلطات.
#التوابل
#التوابل والأعشاب
#القرفة
#فوائد القرفة

اقرأ أيضاً

السعودية أنشأت مركز مستقبل الفضاء للأغراض البحثية
أخبار علمية

بدعم المنتدى الاقتصادي.. السعودية تنشئ مركز مستقبل الفضاء

سيارة تسلا من طراز "3" يواجه مشكلات
أخبار علمية

الضربات تتوالى على "تسلا".. استدعاء 300 ألف سيارة

الإمارات.. مشروع لتعزيز زراعة الأسماك والخضروات بالعين
خاص

الزراعة الذكية.. كيف أصبحت الإمارات ضمانة للأمن الغذائي؟

إيلون موسك
اقتصاد

رغم فشل التجربة.. طلبيات كبيرة على "شاحنة تسلا"